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Voilà, je commence cette année 2016 à 80,6kg. Me reste à fixer mes objectifs pour 2016 : Redescendre en dessous des 80 pendant les 15 premières journées de janvier. Atteindre les 78kg d'ici fin février. Atteindre les 76kg jusqu'à fin avril. Atteindre les 7
Rainer · il y a 634 jours

Voilà que se termine l'année 2015. Et je suis à 79,8 kg. Donc, je finis presqu'au même poids que j'ai commencé cette année. Au 1er janvier j'étais à 79,6 kg. En 2015, j'ai alors pris 200 g. Ce n'est pas beaucoup, par contre, pour quelqu'un qui voulait maig
Rainer · il y a 634 jours

Attention, notre page facebook a été piratée ! Des pirates y ont publié un article sans rapport avec le contenu du site. L'article "Incroyable, mais VRAI Dieu est toujours Grand" du 12 septembre est certainement une arnaque. Veuillez ne pas tenir compte et
administrateur · il y a 744 jours

résultats après 6 semaines : - 8 kg je suis très contente et + motivée que jamais. je poursuis mon régime dissocié et je bois 1,5 l d'eau par jour + aquabike.
cathie · il y a 874 jours

j'ai pris rdv avec un médecin mesothérapeute, je fais le régime dissocié, il faut dissocier les sucres lents des  sucress rapides jamais de fruits avec des féculents. j'ai également toutes sortes d'ampoules à mettre dans un litre d'eau (draineurs) 6 jours
cathie · il y a 927 jours

My-Slimline vous souhaite une bonne et heureuse année 2015 !
administrateur · il y a 999 jours

79,5 kg ce 31 décembre 2014. Cela me fait 3 kg de plus par rapport au 1er janvier 2014. Mais ce n'est pas trop grave non plus. J'avais vu baisser mon poids jusqu'à 71,7 kg (moins 4,8 kg) avant les vacances d'été. Et puis, j'ai changé mes habitudes, négligé
Rainer · il y a 999 jours

Voilà les mauvaises nouvelles. 77,2 kg ce matin. Tout l'éffort de l'année anéanti. Encore une fête d'anniversaire ce weekend, des apéros plus fréquents, un relachement en semaine, et voilà les dégâts. Mais je ne me laisserai pas aller. Je me reprends en ma
Rainer · il y a 1107 jours

74,8 kg le dimanche matin. Bon, le poids de ce jour n'est pas réprésentatif puisque nous avons été sur une fête d'anniversaire et mangé jusqu' à 2h30 le matin. Faudra voir sur le reste de la semaine. Par contre, j'ai bien tenu et pas bu d'alcool (c'était m
Rainer · il y a 1121 jours

Lundi 11 Août : 75,0 kg. Vendredi 25 Juillet : 72,8 kg. J'ai donc pris 2,2 kg pendant mes deux semaines de vacances. C'est pire ce que je craignais, mais ce n'est pas catastrophique non plus. Maintenant je me remets à une alimentation équilibré (fini l'apé
Rainer · il y a 1142 jours
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Mon journal pour maigrir. Je note ce que je mange ou ce que je fais (sport, fête,...) et je lie les articles aux poids de ma courbe. Cela me permettra de mieux comprendre ce qui me fait grossir ou maigrir.
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